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. Признаюсь вам, чем дольше я живу, тем яснее понимаю, что главное в жизни – это твердо знать, чего ты хочешь, и не позволять сбить себя с толку тем, кому кажется, будто они знают лучше love instagood me tbt cute follow followme photooftheday happy beautiful selfie picoftheday like4like instagramanet instatag smile friends fun fashion summer instadaily igers instalike swag amazing tflers follow4follow likeforlike bestoftheday l4lй
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~Mosag~ À Montréal dans certains quartiers, il y a une très grande communauté juive. Proche du Plateau j’ai fait la rencontre de Mosag, une personne très ouverte et très aimable. Son plus beau souvenir dans la ville est de profiter des magnifiques rues du Mile End lorsque le crépuscule apparaît. Ce qu’il aime par-dessus tout c’est s’y promener la nuit lorsque la lumière des maisons et des lampadaires mêlée à l’obscurité de la nuit transforme les rues en chemins féeriques. Je dois avouer que c’est l’un de mes petits plaisirs aussi. Me balader dans les rues et profiter de l’atmosphère relaxante du Mile-end c’est comme se laisser bercer avant de s’endormir. Série été ~ je me souviens ~ Mosag ~ Août 2017 ~ Montréal picoftheday photographers photo nikon portrait jemesouviens montrealer montreal downtown projet regard nikonfan rencontre aout2017 photoproject canada travel eyeoftheworld facebook livemontreal montrealjetaime mtlregram mtlphotographer mtl mtlshot mtlmoments mtlpic montrealcity francaisaucanada nikond3300
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Wisst ihr wie wichtig euer Warm-up für das Training ist? Das Workout wird wirkungsvoller und das Verletzungsrisiko wird minimiert! 💪🏻Für mein Kleingruppentraining gibt es ab dieser Woche ein einheitliches Warm-up- Konzept, um alle auf die intensiven Trainingseinheiten vorzubereiten. Das Warm-up wird aus verschiedenen Phasen aufgebaut. Foam Rolling, Mobility und Vorbereitenden Übungen im sogenannten Prep Exercice Part! Freu mich auf euer Feedback dazu!:) warmup personaltraining smallgrouptraining mobility blackroll foamrolling movementprep performance stability progress steffikerst video l4l training fitfam fitnessmotivation transformation instafit day picoftheday
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"Those who dream by day know many things that escape to those who dream only at night." 🚝🚅🚅🚅🚅🚅🚅🚅🚅🚅 metro meteopolitan napoli naples italy travelblogger travelph traveller travelling travellife travellingram likeforfollow like4like likeforlike likes like4follow followforfollow follow city citylife geometric line yellow photoftheday photographer photography picoftheday picture pic 🚍🚉🚊🚅🚆
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